سایت اصلی

با سلام و تشکر از شما بازدید کننده عزیز

برای استفاده از مطالب جدید می توانید به سایت اصلی مراجعه نمایید

آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
چرا نباید توت و خرما را با چای بخوریم؟!	1	1509	aminmoin
از کدام آیه قرآن استفاده می شود که 3 7 برابر با 1 است!	1	1158	aminmoin
با منابع گیاهی غنی از کلسیم آشنا شوید	1	372	aminmoin
رایانه جدید گوگل با قابلیت اتصال به تلویزیون، تبلت و تلفن همراه	0	1360	hasanmohamadi
اگر می خواهید نماز امام زمان بخوانید :	0	1309	hasanmohamadi
6دلیل برای اینکه حتما شیر موز بخورید...!	0	1650	hasanmohamadi
همنشین موسی در بهشت	0	1356	hasanmohamadi
آیا در صورت نخواندن نماز، روزه باطل است؟ به چه دلیل؟	0	1199	hasanmohamadi
روزه داری و ارتباطات نامشروع با نامحرم!!	0	1226	hasanmohamadi
اعمال روز اول ماه رمضان	0	1645	hasanmohamadi
وب پورتال (Web Portal)چیست؟	0	1183	hasanmohamadi

تاثیر جادویی ذرت در کاهش قندخون

          حسن محمدی 
            بازدید : 605
          سه شنبه 05 آذر 1392
           نظرات (0)
        

دکتر معصومه هدایتخواه

دکتر معصومه هدایتخواه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ذرت یک میان وعده کامل و سرشار از مواد مغذی بوده که به عملکرد فیزیولوژیکی بدن کمک موثری می کند.

وی گفت: فیبر ذرت نقش اساسی در کاهش قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت دارد.

فیبر ذرت موجب کاهش قند خون به ویژه در بیماران دیابتی دارد.

این متخصص خاطرنشان کرد: همچنین این مواد (فیبر)، موجب کاهش کلسترول می شود، در حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پائین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه در میان افراد میانسال و سالمند می شود.

هدایتخواه اظهار داشت: مصرف روزانه یک فنجان دانه های ذرت در میان وعده های غذایی، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (ناشی از یبوست) را کاهش دهد.

وی یاد آور شد: همچنین مصرف میزان کافی از فیبر گیاهی به بهبود عملکرد روده ها کمک و مانع از ابتلا به یبوست و هموروئید می شود.

این متخصص تاکید کرد: زنان مبتلا به کم خونی بویژه کم خونی ناشی از کمبود ویتامین می توانند با مصرف ذرت به بهبود این نوع از اختلال کمک کنند.

منبع: باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط

یک درمان طبیعی برای سینوزیت